Основен Сватбени Новини Хана Бронфман препоръчва тези две приложения, за да останете във форма преди вашата сватба

Хана Бронфман препоръчва тези две приложения, за да останете във форма преди вашата сватба

Приложения на Хана БронфманDJ Хана Бронфман споделя двете приложения за здраве и уелнес, които всяка булка трябва да използва преди сватбата - прочетете ексклузивното Lizapourunemerenbleus с фитнес звездата тук

От: Естер Лий 10.08.2016 г. в 17:52 ч

DJ Хана Бронфман има разумни съвети за булки, които искат да влязат във форма преди сватбите си - и това е така, защото в момента тя планира своя собствена! Възелът наскоро се срещна с глобалния предприемач всеки ден, DJ-през нощта-който е сгоден за Брендън Фалис - на тренировъчно събитие Propel в Ню Йорк, където HBFit.com основател сподели своите приложения за посещение, за да постави най-подходящия си крак напред. Прочетете за подробности.



зимна сватбена рокля за гости

1. Пространство на главата



Обичам Headspace, казва Бронфман. Това е страхотно приложение за медитация и можете да го правите навсякъде. Това е чудесен начин да останете съсредоточени и подмладени и да изчистите ума си.

Изтеглете за iOS: https://itunes.apple.com/us/app/headspace-guided-meditation/id493145008?mt=8



Изтеглете за Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.android&hl=bg

2. 7 -минутна тренировка

Другото приложение, което харесвам, се нарича 7 -минутна тренировка. Това буквално е 7-минутна тренировка веднага щом се събудя, разкрива предприемачът. Когато пътувам, обикновено има причина. Аз съм DJ-ин или нещо за събитие или това е среща. Нямам задължително време да ходя на час или да ходя на фитнес в хотела. Независимо от всичко, моят неуспешен е да се събудя, да получа седем минути тренировка-независимо дали става въпрос за хрущене, напади, стенни комплекти, дъски.

къде да сложа годежен пръстен

В случай, че не може да намери телефона си, Бронфман има един основен фитнес инструмент, който да й помогне да се впише в бърза тренировка. Опитвам се да нося въже за скачане навсякъде, казва тя.

Изтеглете за iOS: https://itunes.apple.com/us/app/7-minute-workout-free-daily/id650762525?mt=8

Изтеглете за Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.sevenmins&hl=bg

Интересни Статии